LALA

2014年9月13日 18:37

FACETOOでダイエットインナーを取り扱うことになりました!

 

リジュベネーションやキャビテーション後のスタイルをキープする為

または、施術に来れない方のために

「ダイエット効果を期待出来るインナー」をご用意いたしました!

 

「隠す」から「魅せる」へ。
補整下着のイメージを覆す、LALA

補整下着としての機能だけではなく、ファッション性・機能性にもこだわった

ララ・シリーズ。貴女の元気を応援します。
美しいプロポーションと身体の中からアンチェイジングをはじめましょう↑


LALAの商品がただの補正下着ではない理由をご説明しますキャハハ

生地に最大の特徴があります!!


光電子繊維とAPファイバーで出来た生地を使用していますM

??と思われた方も多いのではないでしょうか?

詳しく説明させて頂きます!


光電子繊維とは?

純度に高い遠赤外線セラミックと、特殊なファインセラミックを練りこんだものです。体温を吸収して、遠赤外線をふく射し、保温する働きがあります。


特徴

身体から放出される遠赤外線よりも高い遠赤外線をふく射する為、体を芯から温めます。

さらに発汗による湿度の上昇を抑え快適な温度を保持します。

ムレ感を抑えることで快適な衣服内環境を整えます。


生地に練り込んでいるので、効果は半永久的に持続し、エネルギー源は体温を利用しているため、安心・安全です。

体温輻射作用-ララ下着

APファイバーとは?



マイナスイオン・遠赤外線・消臭など複数の機能をもつトルマリン。

特殊な処方で生地にトルマリンを練りこんだものがAPファイバーです。


・遠赤効果(消臭・抗菌、血行の促進など)
・リラクゼーション効果(副交感神経の活発化、α波の発生、血中酸素
度の増加、血流改善など)
・その他(UVカット・水分子の細分化など)

 

 

とにかくすごい下着なんです!!!一度着るともうほかのものは着れません(笑)

9月24日に当店で試着会を行います\(^o^)/気になる方は是非ご予約を取ってご来店ください★

LALAの専門家が来店するので、体型やお悩みに合わせた下着・インナーを試していただけると思います!!

 

ご予約お問い合わせは

 

06-6375-8210

 

info@facetoo.comまで

カテゴリ:未分類

タンパク質

2014年9月3日 17:00

タンパク質

人間のカラダは、約60%が水分、そして約20%がタン パク質でできています。

タンパク質は20種類のアミノ酸が複雑にからみ合って、

筋肉、皮膚、髪の毛や爪、臓器、そしてホルモンや免疫体などカラダの大部分は

タンパク質によってできています。

タンパク質は多くの食品に含まれていますが、

特にタンパク質が多く含まれているのは肉や魚介類、卵、大豆製品です。

 

タンパク質が不足すると、筋肉の量が減ります。

筋肉の量が減るということは、基礎代謝の量も減ってしまいます。

代謝の量が減ると運動をしても脂肪が燃えにくくなり、ダイエットの効果が下がってしまします。

1日に必要なタンパク質は、体重×1~2gとされています。

タンパク質の摂取量が多すぎると、体内で糖質・脂質として蓄えられてしまいますので、

バランスよくタンパク質を接種していきましょう!

 

★高タンパク低カロリーの食事★

動物性タンパク質は高カロリーですが、植物 性タンパク質は比較的低カロリーです。

しかし植物性タンパク質は私たちのカラダとアミノ酸の組成が異なるため、

摂取しても筋肉になりにくいといわれています。

 

良質な動物性タンパク質を低カロリーで摂取するためには

・脂肪部分を取り除く

・調理に油をできるだけ使用しない

などの工夫が必要です!

 

 

以下の表を参考に、高タンパク低カロリーの食材を選んでみてください。

★主な食品のタンパク質含有量とカロリー

食材 カロリー/kcal タンパク質含有量/g
牛肩ロース(脂身つき・生) 411 13.8
ローストビーフ 196 21.7
豚肩ロース(脂身つき・生 253 17.1
ベーコン 196 16.5
鶏むね肉(皮つき・生) 244 19.5
鶏ささみ(生) 114 23.0
卵(全卵) 151 12.3
卵(ゆで・白身のみ) 50 11.3
さば(生) 202 20.7
あじ(生) 121 20.7
木綿豆腐 72 6.6
納豆 200 16.5
プロセスチーズ 339 22.7

 

 

 

カテゴリ:食事

カロリーゼロ??

2014年8月28日 18:27

ダイエット中は食べ物のカロリーが気になると思います。

 

今日はゼロキロカリー食品についてお話します。

 

 

カロリーの表示方法は健康増進法によって定められています。

国民の健康維持と病気予防のために制定された法律です。

同法によるとカロリーについては、100グラム(液体の場合は100ミリリットル)あたりの熱量が

5キロカロリー未満であれば、「ゼロカロリー」と表示可能なのです

つまり、極端な話を言えば、たとえ100グラムあたりのカロリーが4.9999……キロカロリーだと

「ゼロカロリー」と表示できるということです。

「0カロリーだから」と油断して大量に摂取すると、わずかなカロリーはしっかり貯蓄し

チリも積もれば山となる!で太りやすい体質になってしまいます!

気を付けなければいけません((+_+))

 

後、カロリーはカロリー0にするための科学的な施しが行われています。

化学物質は体では分解できないのでどんどん蓄積されていき、代謝機能も下がっていきます。

 

ゼロカロリー食品にのみ頼らず、美しい身体でいられる食材を見極めましょう。

 

積極的に摂りたい食材

・鶏胸肉、鶏ささみ

・牛赤身

・玄米

・全粒粉パン、ベーグル

・さつまいも、緑黄色野菜

・オリーブ油、ごま油、亜麻仁油

・朝のフルーツ

 

食べる量を減らしたい食材

・皮つき鶏もも肉、豚ばら肉

・サシ入り牛肉

・牛乳

・パン、クロワッサン

・じゃがいも

・マーガリン、サラダ油

・夜のフルーツ

・アイスクリーム

 

大まかですがこれを参考にお食事の内容を見直してみて下さい♪

 

 

 

 

 

カテゴリ:未分類

夏バテ防止

2014年8月24日 10:32

日々日々、ダイエット頑張っています!
運動もするし食事も調整するし…なのになかなか痩せない…

ダイエットも大事だけど夏バテしないように食事もちゃんと摂っている!


でも、なんだかカラダがダルイ・疲れが取れない

なんて、経験ございませんか??

クーラーや扇風機も関係がありますが・・・

もしかしたらそれはビタミンB群不足かもしれません!


夏バテ予防に特に大切な栄養素として疲労回復に有効なのがビタミンB1です!

ビタミンB1はご飯などの糖質をエネルギーに変えてくれる働きがあります。
不足してしまうと糖質がうまくエネルギーに変わらず、
疲労物質である乳酸が溜まってしまうため、体が疲れやすくなってしまいます。

また、気温が上昇することにより体内で消費されるビタミンB1は3倍になるそうです。
ですので、夏は普段以上にビタミンB1の摂取が必要になります

 

 

ビタミンB1が豊富に含まれている食材は豚肉・うなぎ・大豆・玄米などです

一緒、にんにくやニラ・ネギ・玉ねぎを一緒に摂取することで

ビタミンB1の吸収を良くし、効果を持続させる働きがあります!

少し匂いが気になる食材ですが、しっかり食べて、疲れにくい身体にを目指しましょう!!


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キャビテーション+ラジオ波を取材頂きました

2014年8月23日 09:52

FACETOOに取材がきました☆

過去にも、メディアの取材はよく受けていましたが、ボディの取材は久しぶり♪

FACETOOのボディの成果が認められて嬉しい限りです。
人気のメニュー「キャビテーションラジオ波下半身90分」!!
モニターさんに施術をさせて頂きながらの取材でした

IMG_7899

~キャビテーションとラジオ波の後、手技で脂肪をリンパに流しています~

 

モニターさんも納得の結果になりました!

1回の施術で
体重   -1㎏
体脂肪   -5%

今回はお腹90分の施術でしたが、くびれが綺麗にむくみが取れ、
全体にスッキリしました!!

トリミング

 

FACETOOでは施術前と施術後に、きちんとお写真をとり
体重や体脂肪の測定をさせていただいております。

是非FACETOOの痩身技術を一度体験されてみませんか?

初回お試し90分 → 9800円+TAX
初回お試し120分 → 15,000円+TAXで体験頂けます。
ご相談やご予約はこちらから

是非、ご来店お待ちいたしております!!

 

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